{"id":1225,"date":"2014-06-01T15:10:15","date_gmt":"2014-06-01T14:10:15","guid":{"rendered":"http:\/\/www.analysedepratique.org\/?p=1225"},"modified":"2021-09-09T20:22:55","modified_gmt":"2021-09-09T19:22:55","slug":"analyse-de-pratiques-neurosciences-et-la-question-des-emotions","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.analysedepratique.org\/?p=1225","title":{"rendered":"Analyse de pratiques, neurosciences et la question des \u00e9motions"},"content":{"rendered":"<p>&nbsp;<\/p>\n<h3 style=\"text-align: left;\" align=\"center\"><strong><em>Jean-Pierre Lepage<\/em><\/strong><\/h3>\n<p><em>Formateur, th\u00e9rapeute, Le Chambon sur Lignon<br \/>\n<\/em><em><a href=\"mailto:jplepage43@gmail.com\">jplepage43[arobase]gmail.com<\/a><\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><i>R\u00e9sum\u00e9<\/i><\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\">Les neurosciences avancent des hypoth\u00e8ses sur le fonctionnement du syst\u00e8me \u00e9motionnel, sur le r\u00f4le des \u00e9motions dans le traitement de l&rsquo;information et sur la prise de d\u00e9cision. Les effets sur les pratiques professionnelles de l&rsquo;analyse de pratique sont fortement li\u00e9s aux interactions \u00e9motions \/ cognitions \/ (r\u00e9)actions travaill\u00e9es plus ou moins explicitement pendant la s\u00e9ance.\u00a0 L&rsquo;accueil, l&rsquo;\u00e9coute et la prise en compte des \u00e9motions lors d&rsquo;un travail d&rsquo;analyse de pratiques peut contribuer \u00e0 un r\u00e9 encodage \u00e9motionnel des situations professionnelles. Celui-ci permet une diminution des effets du p\u00f4le \u00e9motionnel, facilite une \u00e9volution de l&rsquo;interpr\u00e9tation de la situation travaill\u00e9e et ouvre des espaces de libert\u00e9 dans les pratiques professionnelles.<\/p>\n<h5><em>Mots-cl\u00e9s\u00a0<\/em><\/h5>\n<p>(r\u00e9)encodage, exp\u00e9rience, \u00e9motion, intelligence, apprentissages<\/p>\n<h5><em>Cat\u00e9gorie d&rsquo;article\u00a0<\/em><\/h5>\n<p>Texte de r\u00e9flexion en lien avec des pratiques<\/p>\n<h5><em>R\u00e9f\u00e9rencement\u00a0<\/em><\/h5>\n<p>Lepage, J-P. (2014). Analyse de pratiques, neurosciences et la question des \u00e9motions.\u00a0In\u00a0<em>Revue de l\u2019analyse de pratiques professionnelles<\/em>, 3, pp 28-36. http:\/\/www.analysedepratique.org\/?p=1225.<\/p>\n<hr class=\"shortcode hr light-gray\" style=\"border-width:1px;\" \/>\n<a href=\"http:\/\/www.analysedepratique.org\/wp-content\/uploads\/jean-pierre-lepage-revue-app-juin2014.pdf\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft\" src=\"https:\/\/www.analysedepratique.org\/wp-content\/uploads\/download-icon.png\" alt=\"download-icon\" width=\"24\" height=\"29\" \/><\/a><br \/>\n<a href=\"http:\/\/www.analysedepratique.org\/wp-content\/uploads\/jean-pierre-lepage-revue-app-juin2014.pdf\">Article en PDF<\/a> \u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0 <a href=\"#co\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.analysedepratique.org\/wp-content\/uploads\/et-info-comment.png\" alt=\"et-info-comment\" width=\"30\" height=\"31\" \/><\/a>\u00a0<a href=\"#co\">Commentaires<\/a><br \/>\n<hr class=\"shortcode hr light-gray\" style=\"border-width:1px;\" \/>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">[toc]<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00ab\u00a0<em>Qu&rsquo;est ce qui fait qu&rsquo;\u00e0 l&rsquo;issue d&rsquo;une formation on ait l&rsquo;impression d&rsquo;avoir int\u00e9gr\u00e9 de nouveaux savoirs et qu&rsquo;on se retrouve sur le terrain compl\u00e8tement incapable de s&rsquo;en servir\u00a0? &#8230; C&rsquo;est comme si on n&rsquo;avait rien compris<\/em>\u00a0\u00bb. Voil\u00e0 une question que me posait r\u00e9cemment un stagiaire. Cette question me renvoie \u00e0 celle que je me pose sur les effets de l&rsquo;analyse de pratiques.\u00a0 Qu&rsquo;est ce qui fait qu&rsquo;un temps de travail de ce type peut contribuer \u00e0 une \u00e9volution des pratiques\u00a0 professionnelles\u00a0?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Vingt ann\u00e9es d&rsquo;activit\u00e9 de formateur et quinze ann\u00e9es de th\u00e9rapeute m&rsquo;ont fait cheminer sur les questions relatives aux changements des pratiques professionnelles et des comportements personnels. Mon hypoth\u00e8se actuelle est que les effets sur les pratiques professionnelles de l&rsquo;analyse de pratique sont fortement li\u00e9s aux interactions entre les \u00e9motions, les cognitions et les (r\u00e9)actions travaill\u00e9es plus ou moins explicitement pendant la s\u00e9ance. Ce sont ces interactions que je voudrais aborder dans cet article.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Dans un premier temps, je pr\u00e9senterai ce que nous disent les neurosciences sur le fonctionnement du syst\u00e8me \u00e9motionnel, sur le r\u00f4le des \u00e9motions dans le traitement de l&rsquo;information et sur la prise de d\u00e9cision. Ensuite, j&rsquo;appliquerai cette grille de lecture aux ph\u00e9nom\u00e8nes pr\u00e9sents dans une s\u00e9ance d&rsquo;analyse de pratiques. Enfin, j&rsquo;aborderai ce que j&rsquo;appelle le r\u00e9 encodage \u00e9motionnel que peut provoquer un temps d&rsquo;analyse de pratiques.<\/p>\n<h4 style=\"text-align: justify;\"><strong>1. Neurosciences et traitement de l&rsquo;information<\/strong><\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\">Un temps d&rsquo;analyse de la pratique est souvent travers\u00e9 par des \u00e9motions importantes visibles ou non. La petite phrase du d\u00e9but\u00a0:\u00a0\u00ab\u00a0<em>qui souhaiterait parler de&#8230;<\/em>\u00a0? \u00bb est souvent, dans mon exp\u00e9rience, suivie d&rsquo;un temps de silence plus ou moins lourd ou parfois d&rsquo;un empressement \u00e0 commencer \u00e0 raconter sa situation. Accepter de prendre la parole pour raconter ce que l&rsquo;on a v\u00e9cu c&rsquo;est \u00ab\u00a0passer \u00e0 la casserole\u00a0\u00bb, s&rsquo;allonger&#8230; Derri\u00e8re l&rsquo;envie, le besoin de se raconter, on peut percevoir la peur de se livrer, de se d\u00e9voiler et quelques fois la peur d&rsquo;\u00eatre d\u00e9bord\u00e9 par l&rsquo;\u00e9motion et d&rsquo;envahir les autres.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Pourtant, en fin de s\u00e9ance, il y a souvent du soulagement, de nombreux retours sur le bien-\u00eatre que cela fait d&rsquo;\u00eatre \u00e9cout\u00e9, entendu\u00a0et que procure une prise de distance. L&rsquo;ouverture li\u00e9e \u00e0 d&rsquo;autres mani\u00e8res de voir et comprendre ce qui s&rsquo;est pass\u00e9 contribue \u00e9galement \u00e0 un ressenti de d\u00e9tente.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Il me para\u00eet donc int\u00e9ressant de rappeler ce que les neurosciences nous disent actuellement des \u00e9motions et de leur r\u00f4le dans le traitement de l&rsquo;information et la prise de d\u00e9cision.<\/p>\n<h6 style=\"text-align: justify;\"><strong>1.1 Les \u00e9motions<\/strong><\/h6>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ce que j&rsquo;appelle \u00e9motion est un ensemble de variations physiologiques li\u00e9es \u00e0 une perception sensorielle. Certains auteurs nous proposent quatre \u00e9motions de base\u00a0: la peur, la col\u00e8re, la tristesse et la joie. D&rsquo;autres y rajoutent le d\u00e9go\u00fbt et la surprise. J&rsquo;\u00e9voquais pr\u00e9c\u00e9demment la peur, parfois pr\u00e9sente dans une s\u00e9ance d&rsquo;APP, de se d\u00e9voiler, d&rsquo;\u00eatre jug\u00e9&#8230; Cette \u00e9motion se caract\u00e9rise par une sid\u00e9ration plus ou moins importante du corps provoqu\u00e9e par un ensemble de r\u00e9actions musculaires. Il y a \u00e9galement une production d&rsquo;adr\u00e9naline, une amplification des fonctions sensorielles et une modification du flux sanguin qui va plut\u00f4t \u00eatre dirig\u00e9 vers les jambes. On peut y voir tout un ensemble de r\u00e9actions qui va faciliter la survie dans une situation que nous codons comme dangereuse. On s&rsquo;immobilise pour analyser le danger. On le fait d&rsquo;autant mieux que nos cinq sens sont aiguis\u00e9s. Et notre corps se pr\u00e9pare \u00e0 la r\u00e9action la plus adapt\u00e9e au danger\u00a0: la fuite. Dans une s\u00e9ance d&rsquo;APP, cette \u00e9motion peut entra\u00eener le silence d&rsquo;un participant (et son soulagement quand quelqu&rsquo;un d&rsquo;autres va proposer une situation) ou des pens\u00e9es telles que \u00ab\u00a0<em>mais qu&rsquo;est ce qui m&rsquo;a pris de vouloir raconter \u00e7a&#8230;\u00a0Je vais me mettre \u00e0 bafouiller<\/em>&#8230; \u00bb<\/p>\n<h6 style=\"text-align: justify;\"><strong>1.2 Un syst\u00e8me nerveux \u00e0 trois \u00e9tages\u00a0<sup class='footnote'><a href='#fn-1225-1' id='fnref-1225-1' onclick='return fdfootnote_show(1225)'>1<\/a><\/sup><\/strong><\/h6>\n<p style=\"text-align: justify;\">Au d\u00e9but du d\u00e9veloppement du f\u0153tus et de la construction du syst\u00e8me nerveux, on a quelque chose qui ressemble au tronc c\u00e9r\u00e9bral actuel (bulbe, pont ou rhombenc\u00e9phale et m\u00e9senc\u00e9phale) combin\u00e9 au cervelet et \u00e0 la moelle \u00e9pini\u00e8re. Cet ensemble permet la r\u00e9gulation des fonctions vitales (syst\u00e8me respiratoire et sanguin, mouvements involontaires, temp\u00e9rature corporelle,\u2026). Si nous n&rsquo;avions que cela, nous serions r\u00e9gl\u00e9s comme des horloges\u00a0: toujours sur les m\u00eames rythmes quelque soient les caract\u00e9ristiques de l&rsquo;environnement.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ensuite va se rajouter le syst\u00e8me \u00e9motionnel ou syst\u00e8me limbique constitu\u00e9 du Thalamus, de l\u2019hypothalamus, de l\u2019hippocampe, de l\u2019amygdale et du cingulum. Il est sensible \u00e0 l\u2019environnement et provoque des variations des fonctions vitales en fonction des n\u00e9cessit\u00e9s per\u00e7ues. Ces r\u00e9actions sont nos \u00e9motions au sens physiologique du terme (productions hormonales, changements respiratoires, variation du rythme cardiaque et d\u00e9placements de la masse sanguine, mobilisations musculaires,\u2026). C&rsquo;est le syst\u00e8me limbique qui m\u00e9morise les exp\u00e9riences et qui permet une interpr\u00e9tation rapide des \u00e9l\u00e9ments per\u00e7us. C&rsquo;est ce qui va nous permettre de r\u00e9agir \u00e0 l&rsquo;environnement gr\u00e2ce \u00e0 nos cinq sens.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ce syst\u00e8me contribue, plus particuli\u00e8rement dans la petite enfance, \u00e0 l&rsquo;apprentissage rapide des \u00ab\u00a0bonnes r\u00e9actions\u00a0\u00bb.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Enfin, se rajoutent le cortex et le n\u00e9ocortex avec les diff\u00e9rents lobes (occipital, pari\u00e9tal, temporal, frontal). Cet ensemble d\u00e9veloppe une pens\u00e9e qui prend \u00ab\u00a0conscience\u00a0\u00bb des r\u00e9actions du syst\u00e8me\u00a0 limbique, les r\u00e9gule et prend des d\u00e9cisions.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">On peut formuler l&rsquo;hypoth\u00e8se que l\u2019\u00e9volution qui am\u00e8ne \u00e0 l\u2019homo sapiens est li\u00e9e au d\u00e9veloppement des comp\u00e9tences \u00e0 s\u2019adapter \u00e0 l\u2019environnement qui se construit sur une articulation complexe entre le syst\u00e8me de r\u00e9gulation des fonctions vitales, le syst\u00e8me \u00e9motionnel et le syst\u00e8me cognitif.<\/p>\n<h6 style=\"text-align: justify;\"><strong>1.3 Le traitement de l\u2019information\u00a0<sup class='footnote'><a href='#fn-1225-2' id='fnref-1225-2' onclick='return fdfootnote_show(1225)'>2<\/a><\/sup><\/strong><\/h6>\n<p style=\"text-align: justify;\">Toute information sensorielle est d\u2019abord trait\u00e9e par le syst\u00e8me limbique qui la \u00ab\u00a0(d\u00e9)code\u00a0\u00bb \u00e9motionnellement parlant. Suivant le niveau de r\u00e9action \u00e9motionnelle, le cortex est plus ou moins alert\u00e9 et sollicit\u00e9. On peut distinguer trois grands cas possibles\u00a0:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>La r\u00e9action \u00e9motionnelle est tr\u00e8s petite. Dans ce cas le cortex n\u2019est pas inform\u00e9 et il n\u2019y aura pas de traces conscientes de l\u2019\u00e9v\u00e9nement. Vous voyez la marche de l\u2019escalier et automatiquement le mouvement s\u2019adapte sans que vous n\u2019ayez conscience pr\u00e9cis\u00e9ment de l\u2019escalier (ce qui permet de le gravir tout en continuant \u00e0 discuter avec la personne voisine). Vous percevez une odeur qui n\u2019a aucun int\u00e9r\u00eat pour vous et l\u2019information passe \u00e0 la trappe (<em>tu as senti ? Non rien<\/em>.).<\/li>\n<li>La r\u00e9action \u00e9motionnelle est non n\u00e9gligeable. Le cortex est alors alert\u00e9 et l\u2019information sensorielle va \u00eatre trait\u00e9e. De quoi s\u2019agit-il\u00a0? Que faut-il en faire\u00a0? J\u2019en comprends quoi\u00a0?\u2026 Dans ce cas, le cortex va confirmer, modifier, faire \u00e9voluer la r\u00e9action \u00e9motionnelle premi\u00e8re. Il y a un apprentissage conscient.<\/li>\n<li>La r\u00e9action \u00e9motionnelle est intense. Une action directe non contr\u00f4l\u00e9e va \u00eatre d\u00e9clench\u00e9e (cris, geste, sid\u00e9ration, propos, pens\u00e9es automatiques,\u2026). Cette action est issue de notre exp\u00e9rience de vie\u00a0: on r\u00e9p\u00e8te ce que l\u2019on a d\u00e9j\u00e0 fait, v\u00e9cu dans une situation qui est associ\u00e9e \u00e0 la situation pr\u00e9sente par le syst\u00e8me limbique. Pendant tout ce temps, le cortex est \u00ab\u00a0d\u00e9branch\u00e9\u00a0\u00bb et assiste parfois impuissant \u00e0 ce qui se passe. Ces r\u00e9actions sont plus ou moins adapt\u00e9es \u00e0 la situation r\u00e9elle du pr\u00e9sent et engendrent ou confirment des apprentissages inconscients. Elles contribuent \u00e0 mettre en place ou \u00e0 faire \u00e9voluer nos automatismes.<\/li>\n<\/ul>\n<h6 style=\"text-align: justify;\"><strong>1.4 Construction des comportements li\u00e9s aux situations rencontr\u00e9es<\/strong><\/h6>\n<p style=\"text-align: justify;\">Le codage \u00e9motionnel des situations r\u00e9sulte d\u2019un apprentissage. Ce sont l\u2019ensemble des situations v\u00e9cues auparavant, les r\u00e9actions \u00e9motionnelles engendr\u00e9es et les \u00a0le\u00e7ons plus ou moins conscientes\u00a0 tir\u00e9es par le cortex qui programment le syst\u00e8me limbique. Ce codage va favoriser certains types de comportement qui seront ceux que nous utiliserons le plus souvent \u00e0 chaque fois que le contexte de la situation v\u00e9cue d\u00e9clenchera la r\u00e9action \u00e9motionnelle cod\u00e9e.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Je formule d\u2019hypoth\u00e8se (optimiste\u00a0?) suivante\u00a0: d\u00e9velopper la conscience des liens entre les ressentis li\u00e9s aux situations, ce qu\u2019ils ont d\u00e9clench\u00e9 comme r\u00e9actions et la compr\u00e9hension de ces situations permet d\u2019am\u00e9liorer l\u2019adaptation de nos comportements et d\u00e9veloppe une \u00ab\u00a0libert\u00e9\u00a0\u00bb des choix. La suite de mon propos s\u2019appuiera sur cette hypoth\u00e8se et visera \u00e0 expliciter les apports de l\u2019analyse de pratiques \u00e0 cet \u00e9gard.<\/p>\n<h4 style=\"text-align: justify;\"><strong>2. Analyse de pratique et traitement de l&rsquo;exp\u00e9rience du point de vue de l&rsquo;\u00e9motion<\/strong><\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\">L&rsquo;analyse de pratiques, quel que soit son protocole, ne peut ignorer le r\u00f4le des \u00e9motions dans le retour r\u00e9flexif sur une situation professionnelle. Tenter d&rsquo;\u00e9liminer, si on pense que cela est possible, la pr\u00e9sence d&rsquo;\u00e9motions \u00ab\u00a0parasites\u00a0\u00bb risquerait de provoquer des perturbations \u00e9motionnelles qui nuiraient \u00e0 la qualit\u00e9 de l&rsquo;analyse et \u00e0 l&rsquo;appropriation des \u00e9volutions de pratiques envisageables. Au contraire faciliter, quand elles surviennent, l&rsquo;expression des \u00e9motions contribue \u00e0 un codage \u00e9motionnel\u00a0 positif de l&rsquo;analyse construite.\u00a0 Le soulagement produit par l&rsquo;accueil, l&rsquo;\u00e9coute et la prise en compte de ces \u00e9motions peut faciliter la mise en \u0153uvre des changements de pratiques envisag\u00e9s. Ces derniers seront associ\u00e9s \u00e0 cette d\u00e9tente \u00e9motionnelle et auront donc d&rsquo;autant plus de chance d&rsquo;\u00eatre exp\u00e9riment\u00e9s.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Dans une s\u00e9ance, apr\u00e8s une premi\u00e8re narration assez \u00ab\u00a0charg\u00e9e\u00a0\u00bb d&rsquo;\u00e9motions, j&rsquo;ai propos\u00e9 aux participants, qui le souhaiteraient, d&rsquo;\u00e9voquer \u00e0 quelle exp\u00e9rience personnelle faisait \u00e9cho la situation et les \u00e9motions associ\u00e9es. Cela fait, j&rsquo;ai pu percevoir une baisse tr\u00e8s sensible de la tension pr\u00e9sente dans le groupe. Dans le feed-back des participants en fin de s\u00e9ance et apr\u00e8s celui du narrateur, une personne a pu \u00e9voquer ce moment o\u00f9 l&rsquo;expression de son \u00e9motion avait \u00e9t\u00e9 \u00ab\u00a0lib\u00e9ratrice\u00a0\u00bb, ce qui l&rsquo;avait amen\u00e9e \u00e0 revisiter son syst\u00e8me de pens\u00e9e sur sa \u00ab\u00a0r\u00e9activit\u00e9 \u00e9motionnelle\u00a0\u00bb. Elle a pu vivre combien l&rsquo;expression de son \u00e9motion l&rsquo;avait conduite \u00e0 une analyse plus fine de sa probl\u00e9matique et de celle du narrateur.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Hypoth\u00e8se sur l&rsquo;origine des effets d&rsquo;un temps d&rsquo;analyse de pratiques<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Le fait de revivre, en l\u2019exprimant au sein du groupe d\u2019analyse de la pratiques, l\u2019exp\u00e9rience \u00ab\u00a0troublante\u00a0\u00bb (l&rsquo;ET) avec une \u00e9motion exprim\u00e9e et contenue par le groupe et son animateur permet de diminuer les effets, voire de sortir, des apprentissages inconscients que r\u00e9v\u00e8le cette exp\u00e9rience.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">En effet, les exp\u00e9riences ant\u00e9rieures r\u00e9initialis\u00e9es par l\u2019ET et qui se confondent avec elle d\u00e9clenchent et renforcent les pens\u00e9es et les actes automatiques. Sans retours constructifs sur cette exp\u00e9rience, un contexte semblable \u00e0 celui de l&rsquo;ET va avoir une forte tendance \u00e0 provoquer \u00e0 nouveau les m\u00eames pens\u00e9es et r\u00e9actions. C&rsquo;est comme si on augmentait l&rsquo;\u00e9nergie potentielle de ce type de contexte. \u00ab\u00a0<em>Je sais bien que je ne devrais pas r\u00e9agir comme cela, mais c&rsquo;est plus fort que moi<\/em>\u00a0\u00bb.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Pendant la s\u00e9ance d\u2019analyse, l\u2019ET est rev\u00e9cue avec une intensit\u00e9 \u00e9motionnelle moindre car racont\u00e9e apr\u00e8s coup et dans un espace plus s\u00e9cure. Cette \u00e9motion pourra plus facilement \u00eatre exprim\u00e9e, accueillie et contenue par le groupe. C&rsquo;est cette expression\u00a0 qui va permettre une diminution de l&rsquo;\u00e9nergie potentielle de la pile \u00e9motionnelle. Et son analyse invitera \u00e0 penser diff\u00e9remment l\u2019exp\u00e9rience.<\/p>\n<h4 style=\"text-align: justify;\"><strong>3. Les \u00ab\u00a0r\u00e9parations\u00a0\u00bb des sch\u00e9mas dysfonctionnels\u00a0: le r\u00e9-encodage \u00e9motionnel<\/strong><\/h4>\n<h6 style=\"text-align: justify;\"><strong>3.1 Hypoth\u00e8se d\u2019action<\/strong><\/h6>\n<p style=\"text-align: justify;\">L\u2019hypoth\u00e8se est que la prise de conscience des liens, et de leurs pertinences, entre les faits, ce qu\u2019ils ont provoqu\u00e9 comme ressenti, ce que l\u2019on en a pens\u00e9 et nos r\u00e9actions, permet une nouvelle prise de contr\u00f4le du cortex sur le syst\u00e8me limbique. Le d\u00e9codage conscient du fonctionnement de la personne dans cette situation va permettre un d\u00e9but de \u00ab\u00a0r\u00e9 encodage\u00a0\u00bb du syst\u00e8me limbique et faciliter le d\u00e9veloppement de nouveaux comportements jug\u00e9s plus adapt\u00e9s \u00e0 la situation.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Pour moi, ce r\u00e9-encodage fonctionne comme dans la r\u00e9silience. Qu&rsquo;est-ce qui fait que la rencontre avec une personne, support de r\u00e9silience, va permettre de revisiter autrement l&rsquo;histoire douloureuse et d&rsquo;ouvrir de nouvelles portes\u00a0? \u00ab\u00a0<em>Quand on ne fait pas face \u00e0 une r\u00e9miniscence, elle nous hante telle une ombre dans notre monde intime, et c\u2019est elle qui nous travaille. \u2026.L\u2019\u00e9v\u00e9nement est ce qu\u2019on fait de lui dans le besoin qu\u2019on a de lui pour devenir quelqu\u2019un&#8230; Faire le r\u00e9cit de soi, c&rsquo;est reconstruire son pass\u00e9, modifier l&rsquo;\u00e9motion et s&rsquo;engager diff\u00e9remment&#8230;<\/em>\u00bb (Cyrulnik, 2003).<\/p>\n<h6 style=\"text-align: justify;\"><strong>3.2 Exemple<\/strong><\/h6>\n<p style=\"text-align: justify;\">J\u2019utilise volontiers un sch\u00e9ma d&rsquo;une s\u00e9ance d\u2019APP visant \u00e0 faciliter un r\u00e9 encodage \u00e9motionnel tel que celui-ci\u00a0:<\/p>\n<ol style=\"text-align: justify;\">\n<li>Introduction de la s\u00e9ance en invitant \u00e0 une attention plus particuli\u00e8re aux \u00e9motions\u00a0(les n\u00f4tres et celles que l&rsquo;on per\u00e7oit chez le narrateur et les autres participants) et \u00e0 la prise de conscience des liens entre ressentis, pens\u00e9es et (r\u00e9)actions.<\/li>\n<li>Ecoute silencieuse de la narration de la situation.<\/li>\n<li>Apr\u00e8s la narration de la situation\u00a0: temps individuel o\u00f9 chacun peut faire le point sur\u00a0:<\/li>\n<\/ol>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li>les ressentis et les pens\u00e9es provoqu\u00e9s par l&rsquo;\u00e9coute de la narration,<\/li>\n<li>les souvenirs \u00e9ventuels d\u2019exp\u00e9riences personnelles en lien avec la situation \u00e9voqu\u00e9e,<\/li>\n<li>les premi\u00e8res hypoth\u00e8ses explicatives intuitives.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"padding-left: 30px; text-align: justify;\">\u00a0\u00c9ventuellement, proposition d\u2019un rapide tour de table sur les 2 premiers points avant de passer \u00e0 l&rsquo;\u00e9tape suivante.<\/p>\n<ol style=\"text-align: justify;\" start=\"4\">\n<li>Questions d&rsquo;explicitation\u00a0: dans ces questions on peut interroger le narrateur sur l&rsquo;\u00e9tat dans lequel il se trouvait \u00e0 tel ou tel moment de la situation (quand je r\u00e9agis de telle mani\u00e8re, je ressens\u00a0 quoi, j&rsquo;en pense quoi ?).<\/li>\n<li>Temps individuel silencieux d&rsquo;\u00e9laboration d&rsquo;hypoth\u00e8ses explicatives.<\/li>\n<li>Restitution de ces hypoth\u00e8ses.<\/li>\n<li>Quand la situation s&rsquo;y pr\u00eate, propositions de pistes d&rsquo;action\u00a0: pour la suite on pourrait&#8230;\u00a0 ou si une telle situation se reproduisait, on pourrait&#8230;<\/li>\n<li>Feed-back du narrateur\u00a0: r\u00e9actions \u00e9ventuelles par rapport aux hypoth\u00e8ses explicatives, aux pistes d&rsquo;action\u00a0; \u00e9tat dans lesquels il est pass\u00e9 pendant cette s\u00e9ance, celui dans lequel il est maintenant.<\/li>\n<li>Feed-back des participants\u00a0: ce qui a \u00e9t\u00e9 ressenti, per\u00e7u, compris\u2026<\/li>\n<\/ol>\n<h6 style=\"text-align: justify;\"><strong>3.3 Rep\u00e8res pour un dispositif<\/strong><\/h6>\n<p style=\"text-align: justify;\">Les sch\u00e9mas classiques de l&rsquo;analyse de pratiques peuvent permettre un \u00ab\u00a0r\u00e9 encodage\u00a0\u00bb \u00e0 condition d&rsquo;y inclure une attention particuli\u00e8re au rep\u00e9rage des \u00e9motions et \u00e0 leur expression. Deux p\u00f4les sont \u00e0 d\u00e9velopper et \u00e0 articuler plus particuli\u00e8rement.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Le p\u00f4le cognitif<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La proc\u00e9dure d\u2019analyse de situation doit permettre de sortir des amalgames faits \u2013 ressentis \u2013 pens\u00e9es&#8230; L\u2019intelligence et l\u2019intelligibilit\u00e9 de la proc\u00e9dure d\u2019analyse doivent faciliter le rep\u00e9rage des associations non pertinentes,\u00a0de l\u2019inefficacit\u00e9 de certaines r\u00e9actions, de l\u2019origine des interpr\u00e9tations et des jugements. Il s&rsquo;agit \u00e9galement de faciliter la compr\u00e9hension du travail qui ne doit pas repr\u00e9senter une \u00ab\u00a0magie\u00a0\u00bb poss\u00e9d\u00e9e par l&rsquo;animateur. M\u00eame si, souvent dans un premier temps, la projection sur cette personne le charge d\u2019un \u00ab\u00a0tout savoir obscur\u00a0\u00bb, m\u00eame si cela peut participer \u00e0 une r\u00e9assurance et \u00e0 une confiance\u00a0; il est important que la personne prenne conscience qu\u2019il ne s\u2019agit que de son propre savoir, de ses propres comp\u00e9tences et que tout est l\u00e0 d\u00e8s le d\u00e9but\u00a0; que le travail n\u2019est qu\u2019un r\u00e9v\u00e9lateur et une aide \u00e0 une re-d\u00e9cision libre.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Le p\u00f4le \u00e9motionnel<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La qualit\u00e9 de la relation \u00e0 l&rsquo;animateur du dispositif et au groupe doit permettre un sentiment d\u2019appartenance, de co-identit\u00e9 et de confiance. C\u2019est ce qui va faciliter une expression contenue des ressentis. Cela peut permettre d\u2019acc\u00e9der aux ressentis n\u00e9gatifs li\u00e9s \u00e0 la situation abord\u00e9e sans craindre le rejet, le jugement ou l\u2019effondrement. C\u2019est aussi l\u2019expression apais\u00e9e des \u00e9motions qui va ouvrir la porte du r\u00e9-encodage \u00e9motionnel. La d\u00e9tente \u00e9motionnelle va pouvoir \u00eatre associ\u00e9e \u00e0 la compr\u00e9hension construite collectivement et aux nouvelles perspectives d&rsquo;action.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Cette relation doit pouvoir se cantonner \u00e0 une intimit\u00e9 raisonn\u00e9e. Il s\u2019agit\u00a0 d\u2019une pr\u00e9sence qui accompagne et qui travaille en m\u00eame temps sur ses propres probl\u00e9matiques li\u00e9es aux situations abord\u00e9es. M\u00eame si l&rsquo;animateur et le groupe sont centr\u00e9s sur l&rsquo;accompagnement de la personne qui expose sa situation\u00a0; il faut qu&rsquo;ils aient conscience qu&rsquo;ils travaillent \u00e9galement sur leurs propres probl\u00e9matiques li\u00e9es \u00e0 la situation travaill\u00e9e.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">C&rsquo;est l&rsquo;articulation de ces deux p\u00f4les qui rend possible que lors d&rsquo;un nouveau contact avec la situation probl\u00e9matique, la r\u00e9action \u00e9motionnelle renvoie \u00e0 ce qui a \u00e9t\u00e9 travaill\u00e9 en s\u00e9ance plut\u00f4t qu&rsquo;\u00e0 la r\u00e9action pr\u00e9c\u00e9dente. C&rsquo;est dans ce cas qu&rsquo;on pourra parler d&rsquo;un r\u00e9 encodage \u00e9motionnel durant la s\u00e9ance d\u2019analyse de pratiques.<\/p>\n<h4 style=\"text-align: justify;\"><strong>4. Conclusion<\/strong><\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\">Apporter une attention particuli\u00e8re \u00e0 l&rsquo;expression des \u00e9motions lors d&rsquo;un travail d&rsquo;analyse de pratiques, faciliter le rep\u00e9rage des liens entre ressentis, pens\u00e9es et (r\u00e9)actions ne peut que contribuer \u00e0 augmenter les effets de ces analyses. L&rsquo;expression accueillie de ces \u00e9motions permet qu&rsquo;elles soient contenues et qu&rsquo;elles \u00e9voluent vers une \u00e9motion positive per\u00e7ue comme un soulagement. C&rsquo;est cette \u00e9volution qui va faciliter un codage \u00e9motionnel att\u00e9nu\u00e9 du type de situation explor\u00e9e. Cette att\u00e9nuation va favoriser l&rsquo;action du cortex et limiter les effets d&rsquo;automatismes (les actions directes incontr\u00f4l\u00e9es \u00e9voqu\u00e9es au chapitre 1.3) dans des contextes similaires \u00e0 celui travaill\u00e9.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Si, de plus, une exp\u00e9rimentation de nouvelles pratiques professionnelles est possible, sa mise en \u0153uvre va modifier le codage \u00ab\u00a0perception du contexte =&gt; \u00e9tat \u00e9motionnel =&gt; pens\u00e9es et actions associ\u00e9es. En renouvelant cette exp\u00e9rimentation, la personne va installer cette \u00e9volution de pratique professionnelle et pouvoir l&rsquo;int\u00e9grer dans ses automatismes pertinents. Ce nouvel automatisme ne sera pas autre chose que le produit du r\u00e9encodage \u00e9motionnel. \u00ab\u00a0<em>Quand nous pesons le pour et le contre, des marqueurs somatiques, c&rsquo;est \u00e0 dire des traces corporelles de nos exp\u00e9riences pass\u00e9es, nous guident (\u00e0 notre insu) vers le meilleur choix<\/em>\u00a0\u00bb<sup> \u00a0<\/sup>(Damasio, 2003).<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">On voit par l\u00e0 qu&rsquo;un moment d&rsquo;analyse de pratiques peut inviter \u00e0 rentrer dans ce cercle vertueux. De l\u00e0 o\u00f9 j&rsquo;en suis de ma pratique d&rsquo;animation d&rsquo;APP, les exemples v\u00e9cus, sans preuves statistiques, m\u2019apportent la conviction qu&rsquo;explorer les interactions \u00e9motions \/ cognitions \/ (r\u00e9)actions renforce le potentiel de transformation des pratiques professionnelles.<\/p>\n<h4 style=\"text-align: justify;\"><strong>R\u00e9f\u00e9rences bibliographiques<\/strong><\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\">Damasio, A. (1995). <em>L\u2019erreur de Descartes<\/em>. Paris\u00a0: Odile Jacob.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Damasio, A. (2003). <em>Spinoza avait raison.<\/em> Paris\u00a0: Odile Jacob.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Cyrulnik, B. (2003). <em>Le murmure des fant\u00f4mes<\/em>.<em>\u00a0<\/em>Paris\u00a0: Odile Jacob.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Delbrouck, M. (2007). <em>Psychopathologie\u00a0: manuel \u00e0 l&rsquo;usage du m\u00e9decin et du psychoth\u00e9rapeute<\/em>. Bruxelles\u00a0: De Boeck.<\/p>\n<div><\/div>\n<div><\/div>\n<div><\/div>\n<a href=\"#\" class=\"shortcode button  \" style=\"background-color: silver;\" target=\"\" onclick=\"\"> Haut de page<\/a>\n<b><\/b><\/p>\n<h4><\/h4>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><strong>Notes<\/strong><\/h4>\n<div class='footnotes' id='footnotes-1225'>\n<div class='footnotedivider'><\/div>\n<ol>\n<li id='fn-1225-1'> Selon\u00a0 Delbrouck (2007). <span class='footnotereverse'><a href='#fnref-1225-1'>&#8617;<\/a><\/span><\/li>\n<li id='fn-1225-2'> Selon Damasio (1995). <span class='footnotereverse'><a href='#fnref-1225-2'>&#8617;<\/a><\/span><\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n<div id=\"themify_builder_content-1225\" data-postid=\"1225\" class=\"themify_builder_content themify_builder_content-1225 themify_builder themify_builder_front\">\n\n\t<\/div>\n<!-- \/themify_builder_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; Jean-Pierre Lepage Formateur, th\u00e9rapeute, Le Chambon sur Lignon jplepage43[arobase]gmail.com &nbsp; R\u00e9sum\u00e9 Les neurosciences avancent des hypoth\u00e8ses sur le fonctionnement du syst\u00e8me \u00e9motionnel, sur le r\u00f4le des \u00e9motions dans le traitement de l&rsquo;information et sur la prise de d\u00e9cision. 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